A importância e os benefícios da meditação

Por Thais Lira  Hoje, vamos falar sobre meditação. E como sempre, quero começar com a definição do ato. Conforme o dicionário Aurélio, "Meditação" significa: 1. Submeter a exame interior; ponderar. 2. Estudar, considerar, refletir. 3. Concentrar intensamente o espirito em algo; refletir, pensar. Muitas pessoas de meu convívio, sabem que pratico meditação regularmente há alguns anos.…

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Quietude

Por Thais Lira Bom dia, como vai? Espero que esteja tudo bem, e tudo em paz por aí. Essa semana, uma amiga me perguntou como costumava ser o processo de criação para conteúdos do blog. Expliquei para ela, que nao existe nenhuma rotina, regra ou doutrina que eu siga para fazer os artigos do blog. Tudo…

10 coisas que aprendi assistindo “Frozen”

Por Thais LiraNem precisa ser meu best friend para saber que sou muito fan da animação "Frozen". Eu já assisti tantas vezes, que perdi a conta. E há alguns meses atrás, uma conhecida comentou sobre sua suspeita com relação a rápida popularidade do filme; para ela, o filme tem alguma mensagem subliminar, alguma coisa oculta,…

Entenda que pessoas vêm e vão!

Por Thaís Lira Lembro que no auge dos meus 15 anos, eu tinha uma lista com nomes de pessoas que "sempre estariam em minha vida". Impressionante como a lista era sempre tão cheia. Quando pensava em grandes festas, essas pessoas estavam na lista. Quando pensava em meu casamento, elas também estavam; eram os padrinhos e…

Abra as portas de sua alma, para receber a felicidade!

Por Thais Lira Nossa paciência alcançara mais que nossa força. - Edmund Burke Chega uma hora, em que as coisas simplesmente acontecem. O que antes doía, já nao dói mais. O que antes "apertava", já nao surte efeito algum. O que antes "perfurava" nossa alma, chega uma hora que - simplesmente - nao fere, nao…