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Saúde e Bem estar: Tive insolação, e agora?

Bonjour! A 1ª vez que tive insolação, foi há muitos anos atrás, por volta dos meus 13 anos de idade, após ficar horas submetida ao sol e água salgada do mar. Tive que voltar pra casa as pressas, pois estava tendo grau altíssimo de febre, vomitando, e com diarreia. Pobrezinha. Quase morri. Mas tô aqui,…