Retiro Zen em São Paulo – Chakra do Coração

Chegou a vez de contar minha experiência num dos lugares mais incríveis que estive em 2017.

Lista: 10 destinos incríveis |Se eu pudesse, faria check-in agora!

Por Thais Lira Bonjour! Como vai? Espero que esteja tudo em paz. Sei que nossa passagem pela terra é breve. Mas eu sonho muito alto. E pretendo conhecer muitos lugares do mundo. Pretendo fazer varias listas como essa. Espero que gostem. Foi difícil escolher os dez primeiros que mencionaria no artigo, mas, acho que seContinuar lendo “Lista: 10 destinos incríveis |Se eu pudesse, faria check-in agora!”

A importância e os benefícios da meditação

Por Thais Lira  Hoje, vamos falar sobre meditação. E como sempre, quero começar com a definição do ato. Conforme o dicionário Aurélio, “Meditação” significa: 1. Submeter a exame interior; ponderar. 2. Estudar, considerar, refletir. 3. Concentrar intensamente o espirito em algo; refletir, pensar. Muitas pessoas de meu convívio, sabem que pratico meditação regularmente há alguns anos.Continuar lendo “A importância e os benefícios da meditação”

Quietude

Por Thais Lira Bom dia, como vai? Espero que esteja tudo bem, e tudo em paz por aí. Essa semana, uma amiga me perguntou como costumava ser o processo de criação para conteúdos do blog. Expliquei para ela, que nao existe nenhuma rotina, regra ou doutrina que eu siga para fazer os artigos do blog. TudoContinuar lendo “Quietude”